Upp till 40% Rabatt Idag • 3 års giltighet • Fri frakt & Hemleverans  Läs mer
Saltyoga

Saltyoga

349 kr
st
Leveranstid e-post (pdf) 5 min
Leveranstid presentbox 1-2 dagar
Läs mer om upplevelsen på FLERA ORTER
Alltid Fri frakt & Hemleverans I brevlådan inom 1-2 dagar
E-Postleverans inom 5 min Gratis och extra miljövänligt
Personliga presentboxar Välj unik design & rosett
3 års giltighetstid och fri bytesrätt
Upplevelsepresenter
viktig information Drick gärna lite extra vatten innan och efter passet Orter Stockholm Antal deltagare Upplevelsen är för en person Åldersgräns För alla åldrar Tillgänglighet Året om Varaktighet ca 90 minuter

Stärk immunförsvar, kropp och sinne med en helande saltyoga

Med den friska luften som innehåller mikroskopiska saltpartiklar minskar din stress och får dig att känna dig avslappnad samtidigt som det ger dig ny ork och energi till annat. Låt yogan ge kroppen en avslappnande stund med meditation och fokus på att vara i nuet.


✔ Stressa av med en uppfriskande saltyoga

✔ Sjunk djupare in i vila, närvaro och stillhet

✔ Träna dig att släppa taget om det du inte kan påverka och var i nuet

 

Om upplevelsen - Saltyoga:

Saltyoga är ett perfekt sätt att stärka kroppens immunförsvar samt lär dig att släppa taget och vara i nuet. Yoga ger dig tid att fokusera, slappna av och låta dig vara närvarande här och nu.

Yoga är en träningsform som passar alla eftersom den går att anpassa. Du blir vigare och starkare på samma gång och du kommer känna dig uppfriskad, med mer ork och energi till annat.

Tillsammans är det ett ultimat sätt att lära sig mer om sin kropps uthållighet och hur du ska koppla bort det förflutna och fokusera på det som händer precis nu. Inga förkunskaper krävs och det passar alla, nybörjare som erfarna.



 

Hur skiljer sig saltyoga från vanlig yoga?

Den främsta skillnaden mellan de två yogatyperna är att den ena utförs i ett saltrum, där golv till tak är täckta i bergssalt. Vanlig yoga utförs i en vanlig yogasal. 
I övrigt skiljer sig inte yogaklasserna rent rörelsemässigt från varandra. Däremot skiljer sig effekterna från vanlig yoga och saltyoga från varandra en del.

Vad är saltyoga bra för?

Salt är antiseptiskt och bidrar bland annat till att stärka ditt immunförsvar. Yoga i ett saltrum kan därför, förutom att göra dig avslappnad, lugn och mjuka upp dina muskler göra ditt immunförsvar starkare samt hjälpa till med att rensa dina luftvägar. Saltyoga passar alla oavsett tidigare erfarenhet. 
Saltyoga är perfekt om du vill träna yoga och har något av dessa symtom:

  • Stress, oro och utmattningssyndrom
    KOL, astma och allergi
  • Psoriasis, eksem, akne och andra hudåkommor
  • Förkylning, nästäppa och dålig syreupptagningsförmåga
  • Ledvärk
  • Problem med bihålorna

Behöver jag tänka på något särskilt innan och efter upplevelsen?

Drick ordentligt med vatten, både innan och efter yogaklassen. Ät gärna något en stund innan yogaklassen för att ge kroppen bränsle.
Våra kunder tycker att den här upplevelsen är: Skriv vad du tycker om upplevelsen
Saltyoga
Dela din upplevelse

Liknande upplevelser

Kampanj
-10%
Hyr en Privat Relaxavdelning för två
Hyr en Privat Relaxavdelning för två (1) Stockholm, Malmö, Norrköping, Västerås, Örebro
Från 855 kr 950 kr
Kampanj
-15%
Floating
Floating (12) Stockholm, Malmö, Norrköping
Från 548 kr 645 kr
Kampanj
-15%
Nyhet
Modell för en dag
Modell för en dag (13) Stockholm
Från 463 kr 545 kr
Kampanj
-15%
Massage
Massage (1) Stockholm, Göteborg, Malmö, Uppsala, Västerås, Helsingborg, Karlstad
Från 718 kr 845 kr
Kampanj
-10%
Ansiktsbehandling
Ansiktsbehandling Stockholm, Göteborg, Malmö, Uppsala, Västerås, Örebro, Norrköping, Gävle
Från 716 kr 795 kr
Kampanj
-20%
Privat Massagekurs för par
Privat Massagekurs för par Stockholm, Göteborg, Malmö, Uppsala
Från 1.276 kr 1.595 kr