Upplevelser att se fram emot • 20-55% rabatt  • Fri Frakt & Hemleverans. läs mer
Optimera din sömn med John Axelsson
Kampanj
-20%

Optimera din sömn med John Axelsson

799 kr 999 kr
st
Leveranstid e-post (pdf) 5 min
Leveranstid presentbox 1-2 dagar
Alltid Fri frakt & Hemleverans I brevlådan inom 1-2 dagar
E-Postleverans inom 5 min Gratis och extra miljövänligt
Personliga presentboxar Välj unik design & rosett
3 års giltighetstid och fri bytesrätt
Upplevelsepresenter
Viktig information Upplevelsen sker i det egna hemmet. Kursen är förinspelad. Orter Går att utföra i alla städer Antal deltagare Upplevelsen är för en eller flera person Tillgänglighet Året om Varaktighet Cirka 2-3 timmar

Sömntips med Johan Axelsson

Hur påverkas du av din sömn? Varför sover vi ens och vad gör egentligen sömnbrist med dig? Låt Johan Axelsson, expert inom sömn och stress ge dig svaren du söker under den digitala kursen för att optimera din sömn.

  • Lär dig skapa bättre förutsättningar för att optimera din sömn
  • Webbaserad kurs i ledning av sömn- och stressforskaren Johan Axelsson
  • Inspirerande och kunskapsberikande kurs


Om upplevelsen - Optimera din sömn med John Axelsson:

Johan Axelsson, sömn- och stressforskare spräcker hål på myterna om din hjärna och ger dig konkreta tips på hur du optimerar din sömn för att skapa bättre välmående. Lär dig mer om vad sömnen gör för dig och vad som händer när du sover för lite. Johan delar med sig av sin kunskap grundat på över 25 års erfarenhet.

Under den här digitala kursen bestående av 15 kapitel får du med dig kunskap och verktyg om sömn och vilka fördelar det bär med sig. Johan pratar även om hur dagens samhälle med möjlighet till ständig närvaro 24 timmar om dygnet påverkar din sömn. Morgon- eller kvällsmänniska? Den här kursen är till för dig som vill lära dig mer om sömn oavsett om du är en sjusovare eller föredrar att kliva upp under dygnets första timmar.

I den här upplevelsen får du obegränsad tillgång till alla kurser hos Framgångsakademin. Välj mellan en månad eller ett år.


Våra kunder tycker att den här upplevelsen är: Skriv vad du tycker om upplevelsen
Optimera din sömn med John Axelsson
Dela din upplevelse

Liknande upplevelser

Kampanj
-20%
Flyg Luftballong
Flyg Luftballong
(1) +23
Stig långsamt upp i luften högt över både trädtopparna och hustak. Upplev stillsamheten i en luftballong.
Från 1.916 kr 2.395 kr
Läs mer
Kampanj
-20%
Hoppa Fallskärm
Hoppa Fallskärm
(16) +3
Följ med upp i flygplanet och upplev känslan av att falla fritt innan skärmen vecklas ut och du får njuta av vyn.
Från 2.300 kr 2.875 kr
Läs mer
Kampanj
-20%
Room Escape
Room Escape
(18) +8
Bli inlåst i ett rum och använd ledtrådar och mystiska pussel för att ta dig ut ur rummet innan tiden är ute.
Från 224 kr 280 kr
Läs mer
Kampanj
-20%
Höghöjdsbana
Höghöjdsbana
+17
Tillbringa en dag på en höghöjdsbana. Det perfekta sättet att utmana sig själv och ha kul med vänner eller familj.
Från 264 kr 330 kr
Läs mer
Kampanj
-20%
Westernridning
Westernridning
+1
Det är något speciellt med westernridning. Upplev stilens historia och sättet ryttare verkligen kommer i kontakt med sina hästar.
Från 920 kr 1.150 kr
Läs mer
Kampanj
-20%
Kurs i vilda ätbara växter
Kurs i vilda ätbara växter
+1
I moder natur finns det många ätbara växter. Lär dig allt om vilka ätbara växter som man inte får missa under skogspromenaden.
Från 279 kr 349 kr
Läs mer