Profylax Grundkurs

Den finaste förberedelsen inför förlossningen

Kunskap ger er trygghet - Bygg upp förväntan och minska eventuell oro genom att skapa handfasta verktyg, inte bara för den födande utan även för partner och medföljare.
 

• Finaste förberedelsen inför en av dina viktigaste dagar i livet
• Kunskap om förlossningen som ger er trygghet
• Känn dig trygg och förberedd inför förlossning
  
   

Om upplevelsen - Profylax Grundkurs:

Den här stunden tillsammans är för att ni tillsammans ska känna er trygga och lära er att väcka förväntan, och minska eventuell oro. Den här kursen kommer att ge er många handfasta verktyg i er relation för att ta er igenom den här vackra tiden i livet. En av de viktigaste delarna är partnerns/medföljarens roll, och hur denne på bästa vis kan stötta sin födande kvinna för bibehållet lugn. Kursen innehåller och går igenom avslappning, andning, mental inställning, partnerns stöd, förlopp, krystning, ställningar, smärtlindring och Sjukhusets rutiner.